april 2020

Savner du mere tid i hverdagen? Ikke bare tid til at dyrke dine fritidsinteresser, men til at gøre noget godt for miljøet? Flere og flere bliver opmærksomme på den store belastning, vores handlinger har på miljøet. Derfor ønsker mange at gøre deres til, at situationen ikke forværres. Små ting i hverdagen kan være med til […]

Når det kommer til romaskiner, så skal du ikke tro at du ikke kan rå disse bæredygtigt. Vi skal nemlig passe på kloden, så det handler om at leve så bæredygtigt som man kan. Dette gælder også når man træner. Man kan nemlig nemt træne bæredygtigt for verden, så du får noget ud af træningen

Klimakrisen er over os, og år for år stiger jordens temperatur mere og mere. Det kan få uoverskuelige konsekvenser i fremtiden, hvis vi ikke handler i dag. Heldigvis er der mange ting, du kan gøre, for at mindske din skade på klimaet så meget som muligt. Du kan for eksempel kigge på dit elforbrug og

Hvis du gerne vil gøre en indsats for miljøets skyld, så skal du starte med at passe godt på dig selv. Det er nemlig vigtigt, at du har en sund krop og er mentalt stærk, hvis du skal tage gode valg for dig selv og naturen.  Giv hvad du kan Det er op til dig,

Vores verden kan være skrøbelig. Især når der er så mange ting, vil gøre ved den, som den bare ikke kan tåle. Hvis vi ikke skruer ned for det, vil vi ikke have en planet at bo på meget længere. Derfor har vi alle et ansvar for at leve mere bæredygtigt, hvis ikke bare en

De fleste danskere går op i deres beklædning, og mange bruger mange penge på at se godt ud. Det er dog en stor udgift for miljøet, hvis du konstant køber nyt tøj. Særligt hvis det er fragtet hele verden rundt, før det ender i dit klædeskab. Her får du gode råd til, hvordan du gør

Vi skal passe på vores jord. Den er skrøbelig og hvis vi bare tager og tager fra, som vi gør lige nu, så har den ikke mange år tilbage. Derfor bør vi gøre hvad vi kan, for at bevare den. Dette gælder også når du dyrker motion. Hvad end du kan lide at træne eller

Det er ikke nogen hemmelighed, at vi alle bør gøre en større indsats for på den måde at tilgodese miljøet. Længe har vi behandlet det alt for dårligt, og det er grunden til, at vi i dag se de større klimaforandringer. Og i fremtiden vil de blot tage til, hvorfor de kan være med til

Det kan kræve en større omlægning af hverdagen for at få et mere bæredygtigt liv. Du kan starte med at lave små ændringer, som for eksempel at sortere affaldet, men det er dog vigtigt, at du har overskud og energi til at omlægge dit liv. Det kan derfor være en god idé at fokusere på

Hvis du ønsker at opnå et vægttab på en sund måde, er den rigtige vej frem med yoga og sund kost. Her vil både din krop og dit mentale helbred blive sundere og gladere, helt uden at det kræver de store ændringer. Det hele handler nemlig om hvad du putter i din mund og hvad